Tavsiye, 2019

Editörün Seçimi

Teknoloji daha güçlü atletler yetiştiriyor

Yüksek teknoloji ürünü bir lazer dizisi, nefes alma sistemleri ve hız analizcileri tarafından desteklenen Clay Witt, hokey kariyeri boyunca kendisine atılan 10 hokey pokerinden dokuzunu kurtardı.

2010'dan 2015'e kadar, Witt, Northeastern'de Bölüm I buz hokeyi oynadı Üniversite, eğitimde teknolojinin kullanımını sürekli olarak arttıran bir antrenörle eğitim aldı.

Boston'daki Northeastern Üniversitesi'nde güç ve kondisyon direktörü Dan Boothby'ye göre, bir başka sonuç: atletizm yaralanmalarında yüzde 40'lık bir azalma.

East Coast Hockey League'de profesyonel hokey oynamaktan bir mola, Witt üniversitede hokey oynarken kullandığı teknolojiyi göstermek için kampüsten geri döndü. Bazı profesyonel hokey takımlarının bile Northeastern'in sahip olduğu ileri teknolojiye sahip olmadığını belirtti.

[Northeastern'ın yüksek teknoloji eğitim ekipmanı hakkında bir video raporuna bakın.]

“Ne kadar şanslı olduğunun farkında değilsin. Bir sonraki seviyeye geçene kadar ve birçok takım bunu karşılayamaz ”dedi.

Northeastern'in 500 sporcısını eğitmek ve değerlendirmek için kullandığı beş ana araç ve teknoloji var. Tendo analizörü, bir sporcunun ağırlıkları nasıl kaldırdığını ölçer. Bu önemli çünkü farklı hızlar farklı kaslar yetiştiriyor.

“Yüklerimizi hıza göre yazmaya başladık” dedi. “Güç, kuvvet-hız ya da gerçek güç üretmeye çalışıyorsa, bunların her biri farklı hız aralıklarına sahiptir.”

Optojump, bir sporcunun yürüyüş ve zıplama yeteneğini kontrol eden 6.000 dolarlık bir lazer dizisidir. Bir testte, antrenörler sporcuların bir ayağa yukarı ve aşağı atlamasını sağlar. Atlayış yaparken, sporcular yere olabildiğince sık vurmaya çalışırlar.

“Bu yüzden bir nişancıdan farklı değil,” diyor Boothby, Northeastern'in spor salonunda oturuyordu. “Bu gruplama gerçekten önemli olan şeydir ve eğer bu alanlardan herhangi birinde varyans görüyorsak, o zaman nörolojik modelde ve kodlama ve sıralamada bir bozulma olduğumuzu biliyoruz.”

Optojump gibi araçlardan önce, Antrenörlerin böyle bir şeyi değerlendirmek imkansızdı.

Sporcular sadece oksijen alma ve karbondioksit atma yetenekleri kadar iyidir. Boothby, atletlerin akciğer hacimlerini ölçmek ve daha verimli olmaları için eğitmek için Pro2'yi kullanır. Öğrenciler Bluetooth üzerinden bir tablete bağlanan plastik bir parçaya üflerler. Gerçek zamanlı olarak, sporcular ve antrenörler, inspiratuar basınç grafiğini izleyebilirler. Bir nefes alma profili, bir sporcunun kampüsten ilk adımı attığında Boothby'nin kaydettiği ilk şeylerden biri.

“Solunumun otonom sinir sistemini düzenlemenin en iyi yolu olduğunu biliyoruz,” dedi.

Kullanılan tüm teknolojiden Northeastern spor salonunda, Polar kalp atış hızı monitörü en bilinen ekipman parçası olabilir. Monitörler bir sporcunun göğsüne takılır ve zamanla kalp atışları kaydedilir. Northeastern onlarca ve onlar bir takım ağırlık odasında çalışırken, her sporcu bir tane giyer. Spor salonunun çevresinde ekranlar var ve tüm veriler antrenörler, antrenörler ve sporcular tarafından görülebilir.

Boothby, üniversiteye yedi yıl önce geldiğinden beri Kuzeydoğu atletizm programına teknoloji katıyor.

“Son Güçlü antrenörler için 10 yıl heyecan verici ve kafa karıştırıcı bir zaman oldu ”dedi.

Boothby, Athlogic'ten çeşitli makinelerin verilerini entegre etmek için yazılım kullanıyor. Yazılım, sporcuların ilerlemesini izlemek için kullanılabilecek bir “atletik transkript” yaratır. Witt ayrıca, ilerlemelerini ve ekip arkadaşlarıyla nasıl kıyaslandıklarını görmek için sosyal medya benzeri bir panele de giriş yapabilirler.

“Daha iyi olduğumu görmek daha kolaydı,” dedi Witt. “Hepimiz rekabetçi insanlarız, bu yüzden her ne olursa olsun en yüksek puanı almak istiyorsunuz, böylece küçük bir rekabet yarattı.”

Boothby, teknoloji paketinin insan kaynaklarını serbest bıraktığını söyledi. Her 75 sporcu için bir antrenörle, teknoloji antrenmanların bireyselleştirilmesine yardımcı olur. Teknolojinin uygulanmasından önce, eğitim tek-boyutta bir yaklaşımdan daha fazlaydı.

Yıl boyu süren eğitim nedeniyle yaralanma oranlarının yükseldiği bir zamanda, Boothby teknolojinin ön çaprazları ortadan kaldırmada rol oynadığını söyledi. ligament veya ACL, kampüste yaralanmalar. Diz üstü sezon sonu bir ACL sakatlığı, Boothby'ye göre rehabilitasyon yapmak için 70.000 $ 'a mal olacak ve "sayısız saat" harcayabilir.

Boothby, Northeastern'in son birkaç yıl içinde 30.000 $' lık ekipmana yatırım yaptığını söyledi.

Bunlardan daha fazla atletik yetenek sıkma, ”dedi Boothby ofisi ağırlığındaki odaya bakıyordu. “Teşhisleri görebilirsek… şimdi nerede geliştirebileceğimizi biliyoruz.”

Top